Yoga begint steeds populairder te worden in het westen. Steeds meer fitnessclubs bieden yoga aan en steeds meer mensen, vooral vrouwen, nemen deel aan yoga-sessies. Op deze pagina vind je een overzicht van artikelen die over yoga gaan.
Nieuw onderzoek heeft bevestigd dat het regelmatig beoefenen van yoga de symptomen van depressie verlaagd. Hoe vaker de onder...
Dinsdag had ik plotseling een urgent probleem wat veel invloed op mij had. Ik bleef er maar over denken en kon er niet mee st...
Kinderen krijgen net zoals volwassenen te maken met stress en onrust. Mindfulness is een methode die bij volwassenen al een t...
Onlangs heb ik weer een yoga-les gevolgd. Het was een yin yoga-les in Amstelveen, waar ik nog nooit ben geweest. Ik heb in co...
Bas Dorlandt (47) geeft yogales in Den Bosch bij de school Home of Yoga in de Vughterstraat. Dorlandt geeft les op hogere tem...
