Lees al het laatste nieuws over Stress
Heb je een bepaald liedje die je altijd op zet als het slecht gaat? Waar de lyrics precies omschrijven hoe je je voelt? En lu...
Heb je last van meer slaapproblemen sinds de pandemie? Je bent niet de enige hierin. Het aantal meldingen van slaapproblemen...
Negatieve ervaringen hebben een groter effect op ons brein dan positieve. Onze hersenen reageren daar actiever op, zo is gebl...
Altijd druk? Geen tijd voor pauzes? Hoewel het in de huidige samenleving als iets ‘goeds’ wordt gezien als je druk bent, is h...
Elke vrijdag staat er een nieuwe aflevering van The Handmaid’s Tale op Videoland. Het vierde seizoen staat geheel in het teke...
De versoepelingen gaan nu met een rap tempo: zelfs de nachtclubs mogen vanaf deze week open, tot in de late uurtjes. Voor vel...
Hormonale anticonceptie: volgens onderzoeken kan het gebruik hiervan zorgen voor depressies of depressieve klachten. Vrouwen...
Deze week is het de Week van de Gezondheid van de Man. Het klinkt misschien gek om hier een week aan te wijden, maar het groo...
Bepaalde hormonen en neurotransmitters beïnvloeden het gevoel van welzijn en onze stemming. Hormonen zijn chemische stoffen d...
Stress is tegenwoordig een vast onderdeel van veel mensen hun levens. Vele wetenschappelijke studies hebben de mogelijke nega...
Een boek pakken en lezen: het klinkt zo vanzelfsprekend, maar toch kiezen mensen vaak hun telefoon boven een boek. Volgens ee...
Een onderzoek van Dr. Amanda E Krause stelt dat de tijd nemen om te luisteren naar je favoriete muziek, je stemming ten goede...
Maakt geld gelukkig? Het is iets waar al een lange tijd over wordt gediscussieerd. De één vindt van wel, de ander vindt van n...
In tijden van onzekerheid hebben veel mensen het gevoel dat ze een dapper gezicht moeten opzetten, voor hun kinderen of voor...
Worst-case scenario’s: iedereen heeft wel eens momenten in zijn of haar leven waar ze niet anders kunnen dan denken aan het e...
Ondanks het groeiende bewustzijn over de preventie, groeit het aantal werknemers met burn-out klachten gestaag door. In Neder...
Uit een nieuwe studie is gebleken dat angst en stress die rechtstreeks verband houden met COVID-19, de oorzaak kunnen zijn va...
Faalangst: Voor mij betekent het dat ik alles wat ik maak of schrijf tientallen keren nalees, omdat ik ervan overtuigd ben da...
Meer dan een jaar na de COVID-19 pandemie worstelen miljoenen thuiswerkers nog steeds met het vinden van een efficiënt evenwi...
Iets zeggen en dan de volgende dag spijt en last ervan hebben? Veel mensen, ook zonder gediagnosticeerde sociale angsten, heb...
