Overheid start 'Hey, het is oké'-campagne om mensen te helpen met praten over psychische aandoeningen

Bijna één op de twee Nederlanders krijgt ooit te maken met een psychische aandoening. Toch blijft het voor heel mensen een enorm moeilijk onderwerp om over te praten. Vandaar dat de overheid een campagne is begonnen: 'Hey, het is oké!'.

We leven in een stressvolle tijd en de coronacrisis heeft de stressbeleving alleen maar vergroot. Hierdoor ervaren mensen vaker stress of eenzaamheid. Wat tot gevolgen kan hebben dat nog meer mensen sneller en vaker kampen met psychische klachten. Voor veel mensen blijft het moeilijk om hierover te praten. Vandaar dat de overheid een campagne is begonnen met als doel het gesprek hierover te bevorderen.

Paul Blokhuis, staatssecretaris van Volksgezondheid, Welzijn en Sport over 'Hey, het is oké'

Met elkaar in gesprek gaan én blijven is een van de belangrijkste manieren om dit probleem te tackelen. Op het nieuwe platform van de overheid staan ook handige tips hoe je het beste met iemand in gesprek kan gaan over dit soort onderwerpen. Een van de meest nuttige tips is nog wel: stel je jezelf kwetsbaar op. Ook al heb je zelf geen last van een psychische aandoening, maar je gesprekspartner wél, dan is het juist belangrijk als jij ook over je kwetsbaarheden durft te praten. Dit maakt het voor een ander een stuk makkelijker om te praten over zijn of haar problemen.

Het platform staat vol met handige tips en interviews met mensen die zelf praten over hun ervaring met een psychische aandoening. De overheid hoopt veel mensen te bereiken en hierdoor mensen een middel aan te bieden in de strijd tegen psychische aandoeningen.

(Foto: StockSnap/Pixabay)