Waarom sommige mensen werk-verslaafd zijn en hoe het doorwerkt in de familie

linkedin sales solutions 4nu1d0hywag unsplash

Sommige mensen werken zich een slag in de rondte en hebben daardoor amper vrije tijd. Ook als ze een familie hebben, dan hebben ze geen tijd voor de partner of voor de kinderen. Dit kan destructieve gevolgen hebben, voor de partner, voor de kinderen, maar ook voor de persoon zelf die zoveel uren maakt.

John Bradshaw schrijft in het boek Healing the shame that binds us over 'work addiction' dat een manier kan zijn om met toxische schaamte om te gaan. Andere vormen zijn bijvoorbeeld compulsief gedrag, woede, cynisme, perfectionisme, te veel eten of veel te weinig of te veel arrogantie of trots hebben.

Hij geeft in het boek een voorbeeld dat er eens een experiment is gedaan met een tien CEO's van grote bedrijven. Die mochten dan in een weekend helemaal niks doen. Ze mochten niet roken, niet lezen, geen tv kijken of over werk praten etc. 'De derde middag dat ze in het weekend zaten, werden deze super presteerders depressief', schrijft Bradshaw.

'Ze kwamen in contact met hun leegheid en eenzaamheid. In veel gevallen waren hun kinderen ook actief met drugs bezig of hadden ze de wet overtreden. Hun kinderen droegen vaak hun eenzaamheid en pijn bij zich', vertelt Bradshaw nog meer over deze directeuren die veel uren per week werken.

Maar volgens Bradshaw is er niet echt een verschil voor de persoon zelf tussen een werkverslaving of een ander vorm van verslaving. 'Het zijn allemaal manieren om te dealen met de eenzaamheid en pijn die zit opgesloten in de onderbuik van de toxische schaamte', meldt Bradshaw nog meer. 'Toxische schaamte is de schurk, het zwarte gat dat hun hele leven opslurpt, en ze naar steeds meer prestaties drijft.'


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Net binnen

Het verschil tussen wel of geen emotionele verwaarlozing in een relatie

Jonice Webb, expert op het gebied van emotionele verwaarlozing, legt in een video uit wat het verschil is tussen relaties waa...

Wat bedoelt Alexander Lowen met de term ego imago?

In het boek The Betrayal of the Body (1967) introduceert Alexander Lowen een interessante term die hij ego imago noemt. Sommi...

Krijgen broers en zussen dezelfde opvoeding? Gabor Maté vindt van niet

Soms kan je je afvragen waarom broers of zussen zoveel van elkaar verschillen. Het punt is dat de opvoeding niet altijd preci...

Gabor Maté: 'Je kan het gevoel hebben dat je alle relaties moet fiksen'

Gabor Maté, trauma-expert, spreekt in de podcast van Mel Robbins, die een maand geleden is gepubliceerd, over hoe kinderen ge...

Britse topkok Blumenthal is manisch depressief, maar hij volgt tips Alice Miller niet op

De Britse topkok Heston Blumenthal heeft in een interview met The Guardian gezegd dat hij manisch depressief is. Dat betekent...

Lees meer