Rode Kruis start opnieuw met #skipdecoronadip-themamaand

Rode Kruis start opnieuw met #skipdecoronadip-themamaand

Voor de tweede keer dit jaar start het Rode Kruis met de #skipdecoronadip-themamaand. Met deze themamaand wil het Rode Kruis jongeren helpen om uit de ‘coronadip’ te komen, vooral nu de cijfers van mentale gezondheidsproblemen bij voornamelijk jongeren, hard aan het toenemen zijn.

Tijdens de themamaand voorziet het Rode Kruis de deelnemers met allerlei tips, inzichten en oefeningen van psychologen zodat ze beter in hun vel komen te zitten. Het is volgens hen bedoeld als het laatste zetje naar de zomer, naar een tijd waar hopelijk meer dingen kunnen en het leven terug naar normaal gaat. De tips en oefeningen kunnen gevonden worden op het Instagram-account van het Rode Kruis, in een besloten Instagram-groep of via de nieuwsbrief.

Maar dat is nog niet alles. Er is ook een #skipdecoronadip-challenge in het leven geroepen door het Rode Kruis. Met de #skipdecoronadip-challenge kom je zeven dagen lang in actie om de sleur te doorbreken. Iedere ochtend voer je een kleine opdracht uit van Rode Kruis-psychologen Esmée en Madelon. Met deze opdrachten en handige tips helpen zij je om weer wat zonneschijn in je week te krijgen.

(Foto: Rode Kruis)

Lees meer over:
Psychologie Jongeren

Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Net binnen

'Ouderen met een verwond kind in zich zijn vaak erg egocentrisch'

John Bradshaw bespreekt in de laatste video van zijn televisie-serie hoe mensen die met een verwond innerlijk kind rondlopen...

Ouderen zien zichzelf als 'meer klimaatbewust' dan jongeren en hebben meer vliegschaamte

Volgens een recent rapport van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) beschouwen ouderen zichzelf vaker als 'klimaatbew...

Blog | Waarom we heftig reageren als oude pijn wordt aangeraakt

Sommige kleine dingen kunnen mensen heel erg boos maken. Dan zijn veel mensen verbaasd om wat diegene aan het doen is. Dat is...

Peter Leroy zet zich in om angst te verminderen bij pijn en prikken bij kinderen

Kinderen kunnen een trauma oplopen doordat zij op jonge leeftijd geprikt worden of pijn hebben in een ziekenhuis. Ze snappen...

Karena wilde alleen seks met emotioneel onbeschikbare mannen

Karena Kilcoyne heeft in een artikel op PscyhologyToday.com op heldere wijze omschreven hoe een zware jeugd ervoor zorgde dat...

Lees meer