Psychologen leggen uit waarom 'vroeger alles beter was'

Psychologen leggen uit waarom 'vroeger alles beter was'

Je hoort het wel eens vaker: vroeger was alles beter. Maar is dat ook zo? Was vroeger inderdaad alles beter, leuker en makkelijker dan nu? Psychologen leggen uit hoe die gedachtegang in elkaar steekt.

Het is namelijk zeker niet zo dat vroeger alles beter was, schrijft Psychology Today. We zien het verleden veel rooskleuriger in dat het eigenlijk was. Dit komt omdat als we terugdenken aan vroeger, we dit vooral heel abstract herinneren. En als we dingen abstract zien, dan focust ons brein zich liever op de algemene positieve beleving, dan op de vervelende details.

Waarom vroeger alles beter leek te zijn

Als je bijvoorbeeld terugdenkt aan je studententijd, dan kijk je vooral terug op de fantastische avonden of de gezellige mensen met wie je studeerde en woonde. Je flatje van twee bij drie meter waar je meer dan eens zonder elektriciteit zat, vergeet je even. Dat flatje is in je geheugen ook helemaal niet zo klein. En die immense studiestress viel achteraf ook wel mee.

Oftewel: je bent geneigd het negatieve meer te vergeten dan het positieve. Daarom was vroeger in je hoofd altijd alles beter. Dat is natuurlijk niet zo. We vinden de coronatijd nu ontzettend vervelend, maar over een jaar of tien zullen we vooral herinneren hoe we tot rust kwamen, hoe fijn thuiswerken was en de mooie momenten die we hadden met onze familie.

De gevaarlijke keerzijde van nostalgie

Klinkt misschien allemaal positief, maar er zit ook een keerzijde aan. We zijn op deze manier ook geneigd om eerder terug te vallen in oude, slechte gewoontes of is het toch aantrekkelijk om terug te keren bij die vervelende ex, om vervolgens weer vol te worden geconfronteerd met de harde waarheid. Pas dus een beetje op met nostalgie. (Foto: Michal Jarmoluk / Pixabay )


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meest gelezen

Lees meer

Net binnen

Video | Jan Bommerez - Leven in de ventrale staat

Interview met Jan Bommerez, een expert op het gebied van psychotrauma. 

Studie: Relatie tussen eenzaamheid en gehoorverlies

Gehoorverlies is een groeiend wereldwijd probleem, vooral onder ouderen, en kan leiden tot sociale isolatie, communicatieprob...

Video | Carl Jung en de weg naar zelfontwikkeling - documentaire

In deze documentaire zie je het leven van Carl Jung, de bekende psychiater en psycholoog die in de 20e eeuw leefde. Er komt o...

Effecten eenzaamheid nog altijd onderschat bij bevolking én in de medische wereld

De effecten van sociale isolatie en eenzaamheid worden nog altijd onderschat bij de bevolking en in de medische wereld. Zo bl...

Lowen schiet weer ouderwets met scherp over het lichaam en schizoide personen

In het boek van The Betrayal of the Body gaat Alexander Lowen op sommige vlakken bijzonder diep. Zo legt hij uit wat het vers...

Lees meer