Psychologen leggen uit waarom 'vroeger alles beter was'

Psychologen leggen uit waarom 'vroeger alles beter was'

Je hoort het wel eens vaker: vroeger was alles beter. Maar is dat ook zo? Was vroeger inderdaad alles beter, leuker en makkelijker dan nu? Psychologen leggen uit hoe die gedachtegang in elkaar steekt.

Het is namelijk zeker niet zo dat vroeger alles beter was, schrijft Psychology Today. We zien het verleden veel rooskleuriger in dat het eigenlijk was. Dit komt omdat als we terugdenken aan vroeger, we dit vooral heel abstract herinneren. En als we dingen abstract zien, dan focust ons brein zich liever op de algemene positieve beleving, dan op de vervelende details.

Waarom vroeger alles beter leek te zijn

Als je bijvoorbeeld terugdenkt aan je studententijd, dan kijk je vooral terug op de fantastische avonden of de gezellige mensen met wie je studeerde en woonde. Je flatje van twee bij drie meter waar je meer dan eens zonder elektriciteit zat, vergeet je even. Dat flatje is in je geheugen ook helemaal niet zo klein. En die immense studiestress viel achteraf ook wel mee.

Oftewel: je bent geneigd het negatieve meer te vergeten dan het positieve. Daarom was vroeger in je hoofd altijd alles beter. Dat is natuurlijk niet zo. We vinden de coronatijd nu ontzettend vervelend, maar over een jaar of tien zullen we vooral herinneren hoe we tot rust kwamen, hoe fijn thuiswerken was en de mooie momenten die we hadden met onze familie.

De gevaarlijke keerzijde van nostalgie

Klinkt misschien allemaal positief, maar er zit ook een keerzijde aan. We zijn op deze manier ook geneigd om eerder terug te vallen in oude, slechte gewoontes of is het toch aantrekkelijk om terug te keren bij die vervelende ex, om vervolgens weer vol te worden geconfronteerd met de harde waarheid. Pas dus een beetje op met nostalgie. (Foto: Michal Jarmoluk / Pixabay )


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Net binnen

Blog | Hoe de kinderlijke volwassene nog steeds diepe gevoelens uit de jeugd met zich mee draagt

Het is fascinerend en treurig om te zien hoe groot het 'spons-vermogen' is van het kind. Trauma-expert Gabor Maté noemt een k...

Vrouwen die 40 worden: 'Een leeftijd waarop ik mijn lichaam moet haten'

Psychologe Amber Wardell schrijft op PsychologyToday.com een artikel over vrouwen die 40 jaar oud worden. Zij gaan zich volge...

Wat wordt er in de psychologie bedoeld met het Zeigarnik-effect?

Het Zeigarnik-effect is een psychologisch fenomeen dat verklaart waarom mensen de neiging hebben om onafgemaakte of onderbrok...

Innovator Bram Bakker stapt over op ketonen-dieet om 'psyche te verbeteren'

Voormalig psychiater Bram Bakker heeft na het lezen van het boek van de Amerikaanse psychiater Christopher Palmer, getiteld B...

'Traumavoorloper' Peter Levine heeft zelf een conceptietrauma opgelopen

Jan Bommerez noemt Peter Levine altijd dé voorloper op het gebied van trauma. De man die twee PhD's achter zijn naam heeft st...

Lees meer