Psychologen leggen uit waarom 'vroeger alles beter was'

Psychologen leggen uit waarom 'vroeger alles beter was'

Je hoort het wel eens vaker: vroeger was alles beter. Maar is dat ook zo? Was vroeger inderdaad alles beter, leuker en makkelijker dan nu? Psychologen leggen uit hoe die gedachtegang in elkaar steekt.

Het is namelijk zeker niet zo dat vroeger alles beter was, schrijft Psychology Today. We zien het verleden veel rooskleuriger in dat het eigenlijk was. Dit komt omdat als we terugdenken aan vroeger, we dit vooral heel abstract herinneren. En als we dingen abstract zien, dan focust ons brein zich liever op de algemene positieve beleving, dan op de vervelende details.

Waarom vroeger alles beter leek te zijn

Als je bijvoorbeeld terugdenkt aan je studententijd, dan kijk je vooral terug op de fantastische avonden of de gezellige mensen met wie je studeerde en woonde. Je flatje van twee bij drie meter waar je meer dan eens zonder elektriciteit zat, vergeet je even. Dat flatje is in je geheugen ook helemaal niet zo klein. En die immense studiestress viel achteraf ook wel mee.

Oftewel: je bent geneigd het negatieve meer te vergeten dan het positieve. Daarom was vroeger in je hoofd altijd alles beter. Dat is natuurlijk niet zo. We vinden de coronatijd nu ontzettend vervelend, maar over een jaar of tien zullen we vooral herinneren hoe we tot rust kwamen, hoe fijn thuiswerken was en de mooie momenten die we hadden met onze familie.

De gevaarlijke keerzijde van nostalgie

Klinkt misschien allemaal positief, maar er zit ook een keerzijde aan. We zijn op deze manier ook geneigd om eerder terug te vallen in oude, slechte gewoontes of is het toch aantrekkelijk om terug te keren bij die vervelende ex, om vervolgens weer vol te worden geconfronteerd met de harde waarheid. Pas dus een beetje op met nostalgie. (Foto: Michal Jarmoluk / Pixabay )

Plaats reactie

666

0 reacties

Meest gelezen

Australië bevestigt uitsterven van dertien endemische soorten

Australië heeft bevestigd dat dertien endemische soorten zijn uitgestorven. Het gaat om twaalf zoogdieren en één reptiel. De...

Ecotherapie: meer de natuur in voor een betere mentale én fysieke gezondheid

Er is de laatste jaren steeds meer aandacht voor ecotherapie: therapie dankzij de natuur. Steeds meer onderzoek toont aan dat...

Sociale-mediagebruik gelinkt aan psychologisch beloningssysteem

Sociale media heeft op veel mensen een verslavend effect. Het constant (doelloos) scrollen door de nieuwsfeeds, alle leuke di...

Groot taboe op mentale gezondheidsklachten tijdens de zwangerschap

Mentale gezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap blijft een taboeonderwerp in onze samenleving. Een zwangerschap moet één...

Lees meer

Net binnen

Australië bevestigt uitsterven van dertien endemische soorten

Australië heeft bevestigd dat dertien endemische soorten zijn uitgestorven. Het gaat om twaalf zoogdieren en één reptiel. De...

Ecotherapie: meer de natuur in voor een betere mentale én fysieke gezondheid

Er is de laatste jaren steeds meer aandacht voor ecotherapie: therapie dankzij de natuur. Steeds meer onderzoek toont aan dat...

Sociale-mediagebruik gelinkt aan psychologisch beloningssysteem

Sociale media heeft op veel mensen een verslavend effect. Het constant (doelloos) scrollen door de nieuwsfeeds, alle leuke di...

Groot taboe op mentale gezondheidsklachten tijdens de zwangerschap

Mentale gezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap blijft een taboeonderwerp in onze samenleving. Een zwangerschap moet één...

Wat gaat Nederland merken van de afgezwakte Golfstroom?

Deze week is er een wetenschappelijk artikel gepubliceerd waaruit blijkt dat de Golfstroom zwakker aan het worden is. Dit kan...

Lees meer