Deze schrijver stopte met het nieuws volgen: 'Ik voel me gelukkiger'

Deze schrijver stopte met het nieuws volgen: 'Ik voel me gelukkiger'

Corona, oorlogen, onrust, honger, ellende, de hele wereld staat in de fik. We merken van de meeste problematiek in het rijke westen niet veel. Ons probleem is echter dat we het wel allemaal binnenkrijgen op onze telefoon of in onze krant. En dat heeft een flinke invloed op ons mentale gestel.

We lijken niet onder het nieuws uit te kunnen, maar het is zeker verstandig om het zoveel mogelijk te beperken. Dat zegt schrijver Rolf Dobelli, die sinds 2010 stopte met het volgen van nieuws, tegen Trouw. Dat was bij wijze van experiment, maar heeft de Zwitser inmiddels een ander mens gemaakt.

‘Ik was tot mijn 44ste een nieuwsjunkie. Al helemaal toen het internet in de jaren negentig opkwam en nieuws altijd en overal gratis beschikbaar was.’ Tot in 2010, toen hij rigoureus kapte met het checken van nieuwssites, kranten en sociale media. ‘In het begin had ik voortdurend het gevoel dat ik iets miste. Maar nu weet ik niet beter.’

'Gelukkiger en minder onrust zonder nieuws'

‘Het belangrijkste voordeel is dat ik me gelukkiger voel’, vervolgt Dobelli, wiens boek ‘Het nieuwsdieet’ onlangs in het Nederlands verscheen. ‘Ik ervaar minder onrust en laat me niet langer meeslepen door de negativiteit van nieuws.’ En dat terwijl de gebeurtenis zelf amper invloed op je heeft. ‘De actualiteiten zijn totaal irrelevant. Vrijwel geen enkel bericht uit een krant van tien jaar geleden heeft invloed gehad op jouw bestaan, je familie, welzijn of carrière.’

Ondanks dat hij niet meer op zoek is naar nieuws, mist Dobelli niks. Hij merkt dat de écht grote dingen toch wel bij je terecht komen. ‘Zo weet ik dat er iets groots in het Midden-Oosten is gebeurd. Ik zag vanochtend de voorpagina van The New York Times en jij vraagt er nu naar.’

Dobelli: 'Het nieuwssysteem is verrot'

In plaats daarvan kijkt Dobelli meer naar verbanden en ontwikkelingen en leest daarom wel de long reads, die inhoudelijk op zaken ingaan. ‘Met nieuws bedoel ik korte berichten waarin feiten of meningen worden opgesomd. Die zijn onzinnig. Je kunt duizenden stukjes over Syrië lezen en nog steeds niet begrijpen wat er aan de hand is.’ Ook merkt Dobelli dat die nieuwe vorm van nieuwsconsumptie hem heeft veranderd. ‘De structuur van je brein verandert. Voor 2010 raakte ik na drie bladzijdes afgeleid. Nu heb ik dat niet meer.’

Dobelli pleit er daarom voor om alleen goede, lange artikelen te lezen die wel degelijk impact hebben op je leven (zoals de artikelen op IndeSpiegel.nl, red.). Onderzoeksjournalistiek en verdieping vindt Dobelli wél belangrijk. ‘Het systeem is verrot. Sinds de opkomst van het internet moet het nieuws korter zijn, sneller en sappiger opgeschreven. Om te overleven moeten journalisten makkelijk verteerbare, maar oppervlakkige snacks aanbieden.’ (Foto: Pixabay/Kalhh)

Plaats reactie

666

0 reacties

Meest gelezen

Oprukkende meerval trekt duiven gewoon van wal

In de Tarn in Frankrijk heeft onderzoeker Frederic Santoul een aparte actie van meervallen waargenomen. De invasieve soort be...

Dromen: waar het bewuste en het onbewuste elkaar ontmoeten

Dromen kan prachtig zijn, maar tegelijkertijd ook beangstigend zijn. Sommige mensen herinneren zich perfect wat zij die nacht...

Video | Leeuwen chillen op veranda van Zuid-Afrikaanse bewoner

Een Zuid-Afrikaan schrok even toen hij zijn leeg staande huis bezocht in het Zuid-Afrikaanse Hoedspruit. Er lag een troep lee...

Last van (werk)stress? Wandelen maakt je mentaal weerbaarder

Ervaar je een hoop stress op je werk, of zit je ’s avonds nog steeds te malen over je werkdag of dat ene project? Ga eens wan...

Existentiële eenzaamheid door coronacrisis: zo ga je ermee om

Opeens worden we geconfronteerd met de dood, met het wegvallen van onze dagelijkse druktes en misschien wel met verveling. 74...

Lees meer

Net binnen

Existentiële eenzaamheid door coronacrisis: zo ga je ermee om

Opeens worden we geconfronteerd met de dood, met het wegvallen van onze dagelijkse druktes en misschien wel met verveling. 74...

Last van (werk)stress? Wandelen maakt je mentaal weerbaarder

Ervaar je een hoop stress op je werk, of zit je ’s avonds nog steeds te malen over je werkdag of dat ene project? Ga eens wan...

Video | Leeuwen chillen op veranda van Zuid-Afrikaanse bewoner

Een Zuid-Afrikaan schrok even toen hij zijn leeg staande huis bezocht in het Zuid-Afrikaanse Hoedspruit. Er lag een troep lee...

Oprukkende meerval trekt duiven gewoon van wal

In de Tarn in Frankrijk heeft onderzoeker Frederic Santoul een aparte actie van meervallen waargenomen. De invasieve soort be...

Dromen: waar het bewuste en het onbewuste elkaar ontmoeten

Dromen kan prachtig zijn, maar tegelijkertijd ook beangstigend zijn. Sommige mensen herinneren zich perfect wat zij die nacht...

Lees meer