Deze week is de eerste online ‘bibberbar’ van Nederland open gegaan. Het OKEcafé is voor mensen die vaak angstig zijn of snel in paniek raken. Bij het OKEcafé kunnen ze terecht voor steun, een luisterend oor en tips.
Het OKEcafé is een initiatief van de Angst Dwang Fobie Stichting. Cabaretier Marjolijn van Kooten, tevens directeur van de ADF stichting, vraagt hiermee aandacht voor het angstvirus dat rondwaart tijdens de coronacrisis, die volgens haar bijdraagt aan een toename van angstklachten. Zelf heeft Van Kooten jarenlang aan een zware angststoornis geleden en weet als geen ander hoe zwaar het kan zijn.
Toenemende angstklachten
In Nederland hebben één op de vijf mensen last van angstklachten. De ADF stichting heeft altijd al een telefonische hulplijn gehad, maar naar deze lijn wordt sinds de laatste lockdown twintig procent meer gebeld dan een jaar ervoor. Volgens Van Kooten komt dat doordat de verlening van de lockdown en met name de uitzichtloosheid, er hard inhakt voor mensen die al gevoeliger zijn voor angst- en paniekklachten. ‘De onzekerheid en het gebrek aan sociale contacten voeden de angst’, schrijft ze op de site van de ADF Stichting. ‘Het verschil met de eerste lockdown zit ‘m in het gebrek aan perspectief.’
Daarom is de ADF Stichting begonnen met het OKEcafé. Het OKEcafé wordt begeleid door ervaringsdeskundigen en is er om, virtueel, hulp te bieden. In de lockdown is het soms moeilijk om fysiek hulp te zoeken, maar ook buiten de lockdowns om is dat moeilijk. Een online bijeenkomst is de drempel een stuk lager voor mensen om zich erbij aan te sluiten. En juist het praten met lotgenoten, is heel helpend aldus Van Kooten. ‘Door te praten met lotgenoten kom je er achter dat je niet de enige bent met angst.’
(Foto: Pexels/Ivan Samkov)
Plaats reactie
0 reacties
Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.
Bekijk alle reacties