Opinie | Ik 'vrees' dat mijn hond vaker gelukkiger is dan ik

Opinie | Ik 'vrees' dat mijn hond vaker gelukkiger is dan ik

Ik luister graag naar de boeddhistische leraar Thich Nath Hahn op YouTube. Toen hij nog kon praten heeft hij mooie en rakende lezingen gegeven. Waarom hij zo goed is? Hij heeft een kalme stem, is duidelijk en blijft to the point denk ik.

Daarnaast focust hij veel op het 'hier en het nu' en stelt dat 'healing elk moment mogelijk is'. Ik denk dat dit belangrijke onderdelen zijn van het boeddhisme. Dat je met verhoogd bewustzijn goed kan leren om in het nu te leven. Nath Hahn is dan ook een voorstander van een loopmeditatie om daarbij stap voor stap van iedere pas die je zet bewust te zijn.

Maar des te vaker ik naar Nath Hahn luister, des te meer ambieer ik mijn hond. Als er iemand in het nu leeft, dan is het mijn negenjarige Jack Russel-terriër wel. Terwijl ik me vaak druk maak over wat ik later op de dag ga doen of op zoek ben naar vermaak voor mezelf, gaat hij gewoon lekker in de zon liggen.

Volgens de boeddhist 'lijdt iedereen' omdat we continu in het verleden of de toekomst leven. 'Er is klein geluk mogelijk in dit moment', stelt hij. Door het niet aanwezig zijn in het nu maar in de toekomst te leven is er veel verlangen en verlangen is automatisch een vorm van lijden, omdat je dan nu 'niet tevreden' bent maar met de toekomst bezig bent. Die hond van mij die kan dat allemaal niet. Die is niet zo aan het plannen, die reageert alleen maar op dingen die gebeuren in zijn omgeving. Voor de rest voelt hij alleen maar.

Zijn zintuigen zijn daarbij duizend keer beter dan die van mij. Omdat mijn gedachten mijn zintuigen blokkeren, verlies ik het sowieso al van hem. Daarnaast kan hij nog eens beter ruiken ook met die gigantische neus.

Het lijkt er met de dag dat ik leef meer op dat we het leven van dieren schromelijk onderschatten en die van onszelf overschatten. Alleen maar omdat we over 'intelligentie' beschikken 'denken' we dat we beter af zijn. Dat valt nog wel sterk te betwisten. Althans, tot bepaalde hoogte. Natuurlijk kan die hond de zogenaamde verlichting wel vergeten, maar anderzijds leeft hij vaker in het nu dan zijn baasje. Veel vaker, neem dat maar van mij aan.

[social-post platform="youtube" id="yzCWBpS67jg"]

Lees meer over:
Hond Boeddhisme

Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Net binnen

Blog | Hoe de kinderlijke volwassene nog steeds diepe gevoelens uit de jeugd met zich mee draagt

Het is fascinerend en treurig om te zien hoe groot het 'spons-vermogen' is van het kind. Trauma-expert Gabor Maté noemt een k...

Vrouwen die 40 worden: 'Een leeftijd waarop ik mijn lichaam moet haten'

Psychologe Amber Wardell schrijft op PsychologyToday.com een artikel over vrouwen die 40 jaar oud worden. Zij gaan zich volge...

Wat wordt er in de psychologie bedoeld met het Zeigarnik-effect?

Het Zeigarnik-effect is een psychologisch fenomeen dat verklaart waarom mensen de neiging hebben om onafgemaakte of onderbrok...

Innovator Bram Bakker stapt over op ketonen-dieet om 'psyche te verbeteren'

Voormalig psychiater Bram Bakker heeft na het lezen van het boek van de Amerikaanse psychiater Christopher Palmer, getiteld B...

'Traumavoorloper' Peter Levine heeft zelf een conceptietrauma opgelopen

Jan Bommerez noemt Peter Levine altijd dé voorloper op het gebied van trauma. De man die twee PhD's achter zijn naam heeft st...

Lees meer