Boeddhisme: De chant van Avalokiteshvara

Boeddhisme: De chant van Avalokiteshvara

Thich Nath Hanh oppert vaak om soms, eigenlijk altijd maar dat is wel heel veeleisend, je niet bezig te houden met afleiding als televisie, internet, boeken of ander vermaak. Maar om gewoon stil te zijn, niks te doen en contact te hebben met je ademhaling.

'We beginnen vandaag met chanten. De monniken zullen de naam van Avalokiteshvara zingen. De naam van iemand die weet hoe je naar het lijden (suffering) in jezelf kunt luisteren en naar het lijden in de wereld. En dit is een erg diepe oefening', zegt Nath Hanh in een video van Plum Village.

'Als je weet hoe je terug moet gaan naar jezelf en naar je lijden kan luisteren, dan kan je verlichting bereiken. Begrip en compassie zal toenemen als je dit beoefent. Je snapt het lijden van je vader, van je moeder, van andere mensen op de wereld. En als de compassie is toegenomen, dan zal je lijden afnemen en dan is er een proces van heling gaande.'

'Avalokita is een bodhissatva die gespecialiseerd is in luisteren', vervolgt de Vietnamese boeddhistische monnik. 'Hij gaat eerst terug naar zichzelf en luister naar het lijden in zich. Door te chanten kunnen we contact maken met ons lijden in onszelf'. De chant begint op 25 minuten in onderstaande video. (foto: Danny Postma/Wiki Commons)


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meest gelezen

Lees meer

Net binnen

Video | Jan Bommerez - Leven in de ventrale staat

Interview met Jan Bommerez, een expert op het gebied van psychotrauma. 

Studie: Relatie tussen eenzaamheid en gehoorverlies

Gehoorverlies is een groeiend wereldwijd probleem, vooral onder ouderen, en kan leiden tot sociale isolatie, communicatieprob...

Video | Carl Jung en de weg naar zelfontwikkeling - documentaire

In deze documentaire zie je het leven van Carl Jung, de bekende psychiater en psycholoog die in de 20e eeuw leefde. Er komt o...

Effecten eenzaamheid nog altijd onderschat bij bevolking én in de medische wereld

De effecten van sociale isolatie en eenzaamheid worden nog altijd onderschat bij de bevolking en in de medische wereld. Zo bl...

Lowen schiet weer ouderwets met scherp over het lichaam en schizoide personen

In het boek van The Betrayal of the Body gaat Alexander Lowen op sommige vlakken bijzonder diep. Zo legt hij uit wat het vers...

Lees meer