Thieme over zelfkritiek: 'Boek van Brown heeft me erg geholpen'

Thieme over zelfkritiek: 'Boek van Brown heeft me erg geholpen'

Marianne Thieme (48) is al zeventien jaar lang actief in de politiek voor de Partij voor de Dieren. Ze moest in het begin wennen dat ze kritiek kreeg als publiek persoon. Maar niet alleen de kritiek van buitenaf, ook haar zelfkritiek bleek een tegenstander.

'In het begin luisterde ik steeds terug of ik mijn standpunten wel goed verwoordde. Ik heb echt even moeten leren dat "goed" goed genoeg is', zegt ze in een interview met Psychologie Magazine.

Vervolgens legt Thieme uit hoe ze progressie heeft geboekt in haar omgang met zelfkritiek. 'Daarbij heb ik veel gehad aan 'De kracht van de kwetsbaarheid' van de Amerikaanse hoogleraar en schrijver Brené Brown. Haar boek liet me zien dat moedig zijn en durven falen meer waard is dan complimenten krijgen.'

Het lukte Thieme om minder kritisch op zichzelf te worden. 'Als ik weer eens negatief over mezelf oordeelde - dit had beter gekund, had ik dit maar gezegd - besefte ik ineens: wat sta je nou te doen, je praat jezelf volkomen de grond in. En ik riep mezelf tot de orde met: je hebt in elk geval je best gedaan en moed getoond. Zo leerde ik met vallen en opstaan tevredener te zijn, óók als ik iets niet helemaal perfect had gedaan.' (foto: Eva van Esch/Wiki Commons)


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Net binnen

Studie: Fysieke activiteit kan je beschermen tegen chronische pijn

Onderzoekers van de Universiteit van Tromsø, het Universitair Ziekenhuis van Noord-Noorwegen (UNN) en het Noors Instituut voo...

Video | Uitgebreid interview met Jan Dirk van der Ploeg

Vittorio Busato interviewde Jan Dirk van der Ploeg in een video die twee jaar geleden is gepubliceerd op YouTube. Van der Plo...

Blog | Hoe de kinderlijke volwassene nog steeds diepe gevoelens uit de jeugd met zich mee draagt

Het is fascinerend en treurig om te zien hoe groot het 'spons-vermogen' is van het kind. Trauma-expert Gabor Maté noemt een k...

Vrouwen die 40 worden: 'Een leeftijd waarop ik mijn lichaam moet haten'

Psychologe Amber Wardell schrijft op PsychologyToday.com een artikel over vrouwen die 40 jaar oud worden. Zij gaan zich volge...

Wat wordt er in de psychologie bedoeld met het Zeigarnik-effect?

Het Zeigarnik-effect is een psychologisch fenomeen dat verklaart waarom mensen de neiging hebben om onafgemaakte of onderbrok...

Lees meer