Thieme over zelfkritiek: 'Boek van Brown heeft me erg geholpen'

Thieme over zelfkritiek: 'Boek van Brown heeft me erg geholpen'

Marianne Thieme (48) is al zeventien jaar lang actief in de politiek voor de Partij voor de Dieren. Ze moest in het begin wennen dat ze kritiek kreeg als publiek persoon. Maar niet alleen de kritiek van buitenaf, ook haar zelfkritiek bleek een tegenstander.

'In het begin luisterde ik steeds terug of ik mijn standpunten wel goed verwoordde. Ik heb echt even moeten leren dat "goed" goed genoeg is', zegt ze in een interview met Psychologie Magazine.

Vervolgens legt Thieme uit hoe ze progressie heeft geboekt in haar omgang met zelfkritiek. 'Daarbij heb ik veel gehad aan 'De kracht van de kwetsbaarheid' van de Amerikaanse hoogleraar en schrijver Brené Brown. Haar boek liet me zien dat moedig zijn en durven falen meer waard is dan complimenten krijgen.'

Het lukte Thieme om minder kritisch op zichzelf te worden. 'Als ik weer eens negatief over mezelf oordeelde - dit had beter gekund, had ik dit maar gezegd - besefte ik ineens: wat sta je nou te doen, je praat jezelf volkomen de grond in. En ik riep mezelf tot de orde met: je hebt in elk geval je best gedaan en moed getoond. Zo leerde ik met vallen en opstaan tevredener te zijn, óók als ik iets niet helemaal perfect had gedaan.' (foto: Eva van Esch/Wiki Commons)

Lees meer over:
algemeen Zelfkritiek

Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meest gelezen

Lees meer

Net binnen

Blog | IndeSpiegel.nl voorlopig even op pauze, mogelijk soms artikelen

De vaste bezoeker had het misschien al waargenomen, maar door een persoonlijke crisis worden er voorlopig even geen artikelen...

Video | Nieuw interview met trauma-expert Peter Levine

Interview met Peter Levine die een maand geleden is opgenomen. Hij vertelt onder andere over een oefening met je schouder om...

Video | Beoefenen van geen angst met Thich Nath Hanh

Video van Thich Nath Hanh over het niet hebben van angst. Bekijk de video. 

Onderzoekt legt verband tussen UPF en vroege tekenen Parkinson

Mensen die veel ultra-bewerkt voedsel eten (UPF), zoals ontbijtgranen, koekjes en hotdogs, hebben vaker vroege tekenen van de...

Blog | Anti-depressiva zijn verhoogd, maar ik ben er niet blij mee

Onlangs heb ik vanwege eerder gemelde problemen mijn antidepressiva pillen moeten verhogen. Het is een keuze geweest vanuit a...

Lees meer