Nhat Hanh: Met iedere stap toegang toe het koninkrijk van god

Thich Nath Nanh doet graag loopmeditaties. Hij probeert zich dan van iedere stap bewust te zijn die hij maakt. Hierdoor probeert hij bewust in het moment te leven en zich niet met de toekomst of het verleden bezig te houden. 'Loopmeditatie en mindfull lopen is om van het koninkrijk van god te genieten.'

'Elke stap heeft de energie van mindfullness, concentratie en inzicht. Het koninkrijk is hier. Je hoeft er niet meer naar te zoeken in de toekomst. En dat inzicht is niet zo heel moeilijk om te verkrijgen. Kijk maar eens naar deze lotusbloem, je kan zien dat die behoort tot het koninkrijk van god', vervolgt Nath Hanh.

In onderstaande video van Plum Village legt Nath Nanh dat onze voorouders en wij gewend zijn om 'te rennen'. Achter objecten buiten ons, als geld, seks, macht of andere dingen waar we naar streven. Mensen moeten volgens 'Thay' leren dat het koninkrijk van God in het moment te vinden is, in het hier en nu.

'Je hoeft niet naar de toekomst te gaan of ergens anders heen om ernaar te zoeken', gaat de Vietnamese boeddhist verder. 'Dat is al een inzicht, en als je dat inzicht hebt, dan kan je stoppen met rennen. En elke stap die je zet, brengt je terug naar het hier en nu. En daarom kan je bij elke stap zeggen: 'Ik ben thuis, ik ben gearriveerd.''